आज के इस blog post में हम The Power Of Positive Thinking In Hindi में से ऐसी 5 habits के बारे में बात करेंगे जो आपकी life को पूरी तरह से बदल सकती है।
इस किताब के लेखक Norman Vincent Peale हमें बताते हैं कि हमें कभी भी अपनी problem को ignore नहीं करना चाहिए बल्कि हर परिस्थिति में positive सोच और भरोसे के साथ काम करना चाहिए।
सकारात्मक सोच की शक्ति | The Power Of Positive Thinking In Hindi
हम अधिकतर किसी भी मुसीबत में हार मान लेते हैं। जबकि हम positive रहकर अपनी जिंदगी में आई हर समस्या को खत्म कर सकते हैं। Positive thinking एक ऐसा भरोसा है जो एक mantel attitude है, जो हमारे मन के विचारों, शब्दों और तस्वीरों में शामिल होते हैं। हम सोचते हैं कि हमारे साथ अच्छी चीजें होंगी और हमारे प्रयासों के बदले हमें अच्छी चीजें मिलेगी, जबकि ये सिर्फ सोचने से नहीं होता, इसके लिए भरोसा और positive thinking की जरूरत होती है। इस book में बताएं गई 5 सबसे जरूरी आदतों के बारे में बात करते हैं
अपने आप पर भरोसा करें (Trust yourself)
अपनी जिंदगी में success पाने के लिए आपको सबसे पहले अपने आप पर भरोसा करना सीखना होगा । चाहे आप कुछ भी कर रहे हैं, उसे भरोसे के साथ करें। किसी भी काम को करने के लिए आपके पास self-confidence होना चाहिए, जो भरोसे से ही आता है। हमें खुद पर और अपनी क्षमताओं पर विश्वास रखना चाहिए। अपनी powers पर भरोसे के बिना हम successful नहीं हो सकते। हमें यह पता होना चाहिए कि एक मजबूत self-confidence के साथ successful बना जा सकता है। Self-confidence से self-realization होता है ।
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आप जिंदगी में success होने के लिए positive thinking के साथ काम करते हैं इसलिए हमें self-confidence के साथ साथ अपने आप पर भरोसा भी रखना चाहिए। हमारी strenth हमें हमारे self-confidence और will-power को कभी भी कम नहीं समझने की ताकत देती है, जिससे आप अपनी जिंदगी में अच्छे फैसले लेते हैं और self-respect के साथ आगे बढ़ते हैं। जब आप अपने आप पर भरोसा कर लेते हैं तो आपको जिंदगी में successful बनने से कोई नहीं रोक सकता है। आपकी जिंदगी में कोई भी मुसीबत क्यों ना आ जाए आप उससे बाहर निकल सकते हैं।
एक शांत मन शक्ति को उत्पन्न करता है (A Calm Mind Produce Power)
जब हमारा मन सोचना शुरु करता है तो उस सोच के साथ कहीं मुश्किलें भी आती है। उन मुश्किलों से बाहर निकलने के लिए हमें अपने मन को शांत रखना होगा । इसलिए हमें अपने मन को शांत रखना आना चाहिए। हमें अपने मन को शांत रखने के लिए लगातार काम करना चाहिए। The Power Of Positive Thinking में author हमें हमारी गलत सोच को positive thinking में बदलने के लिए कह रहे हैं। अपनी सोच को positive बनाने के लिए हमें बुरी चीजों में भी अच्छाई ढूंढने की जरूरत है।
हमारी आंखों को अच्छी और बुरी चीजों में फर्क करना आना चाहिए। जब हम अच्छी और बुरी चीजों में फर्क करना सीख जाते हैं तो हम और ज्यादा अवसर प्राप्त करने लगते हैं। आपकी जिंदगी में कोई ना कोई इंसान जरूर होगा जिसके साथ अपनी मुसीबतों और परेशानियों के बारे में शेयर करके हल्का महसूस करते होंगे। वह वही इंसान होते हैं जिन पर आप बहुत ज्यादा विश्वास करते हैं। ऐसे इंसान आपके दिमाग को शांत रखते हैं और शांत दिमाग में ही positive शक्ति उत्पन्न होती है
निरंतर ऊर्जावान बने रहे (Be Consistent Energetic)
हम जिस तरह से सोचते हैं और महसूस करते हैं तो इसका असर इस बात पर पड़ता है कि हम वास्तव में शारीरिक रूप से कैसा महसूस कर रहे हैं। अगर आप सोचते हैं कि आप थके हुए हैं तो आपका दिमाग वैसे ही signals आपकी body को देगा और आपकी body वैसा ही काम करना शुरू कर देगी और आपका शरीर वास्तव में ही थका हुआ होगा। इसलिए अगर आपका किसी काम में interest रहता है तो आप पूरा ध्यान देकर उस काम को करें। विश्वास भी किसी विचार से ही काम करना शुरू करता है।
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मन में विश्वास की भावना रखने से ही शरीर में energy level बढ़ सकता है इसलिए हमेशा कहा जाता है कि मन में positive बातें सोचे। Positive सोच की शक्ति हमें अपनी शक्ति को महसूस करने में मदद करती है। यह हमें सिखाता है कि अगर हमारे अंदर कोई चीज कमजोर महसूस होती हैं तो यह हमारे सामने आने वाली बाधाएं हैं। हमें अपनी जिंदगी में आगे बढ़ने के लिए इन बातो से लड़ना और इन्हें दूर करना है। जिससे हम अपने डर का सामना कर सके। विश्वास से काम करके हम लगातार ऊर्जा का स्तर बढ़ा सकते हैं। इससे हम अपने आपको success की तरफ तेजी से बढ़ते हुए देख सकेंगे।
प्रार्थना की शक्ति को समझें (Understand the power of prayer)
हमें कभी भी किसी बात की चिंता नहीं करनी चाहिए बल्कि भगवान पर भरोसा करके प्रार्थना करते रहना चाहिए। प्रार्थना करना आपके लिए शक्ति का काम करता है। भगवान से जुड़कर हमारा शरीर positive energy से communicate करते हैं और आप हल्का महसूस करते हैं। Physical Health के expert अपने इलाज में प्रार्थना का इस्तेमाल करते हैं। कुछ harmons की कमी के कारण disability, परेशानी और तनाव पैदा हो सकते हैं।
प्रार्थना शरीर और आत्मा के लिए remarkable result देती है। इसलिए हमें भगवान पर विश्वास रखना चाहिए, जिससे हमारा शरीर positive enegy पर communicate करेगा। The Power Of Positive Thinking में author कहते हैं कि हमें भगवान की शक्ति पर भरोसा करना चाहिए और यही आखिर में हमारी सफलता में हमें guide करेगी।
सबसे अच्छे की उम्मीद करें और इसे प्राप्त करें (Expect For The Best And Get It)
इस भाग में author ने एक ऐसे इंसान की कहानी के बारे में बताया है जिसका बेटा हर काम में fail हो जाता है, जबकि उस लड़के के पास सब कुछ था। वह एक अच्छे परिवार से था। उसके पास पैसा और Education थी, knowledge थी, फिर भी वह असफल हो रहा था। उस आदमी के बेटे ने बहुत कोशिश की फिर भी उसे success नहीं मिल पाती है। बाद में उसे अपने unsuccess होने की वजह मिल गई और उसने सही ढंग से फिर से कोशिश की।
फिर उसने सबसे अच्छा स्कोर हासिल किया। जब उस लड़के से उसकी success का कारण पूछा तो उस लड़के ने जवाब दिया। एक बहुत ही आसान जवाब ने उसके जीवन को success बना दिया। उन्होंने कहा कि एक बहुत ही आसान बात ने सब कुछ अचानक से बदल दिया और वह आसान बात थी – भरोसा करना।
उसने कहा कि उसने भरोसा करना सीखा। आप सबसे अच्छे की उम्मीद करते हैं तो आपको अच्छा ही मिलेगा। उनके अचानक success का reason कुछ खास भी नहीं था। यह इसलिए हुआ क्योंकि उसने दुनिया का सबसे पावरफुल नियम सीखा था, और वह नियम था खुद पर भरोसा करना। आप सोचे कि वह सब कुछ आपको मिले जो आप चाहते हैं। जिंदगी में सबसे सफल होने के लिए आपको पता होना चाहिए कि आपको successful क्यों होना है। जब जवाब मिल जाए तो आप अपनी कमियों को दूर करने के लिए काम करें और अपने आप पर भरोसा बनाए रखें।
दोस्तों, मुझे उम्मीद है कि अब तक आप समझ गए होंगे कि positive thinking की power कितनी amazing है और आप अपने आप को कैसे positive रख सकते हैं। अगर आपको यह blog post अच्छी लगी है तो इसको Like करें और अपने दोस्तों के साथ Share करें और हमें Comment करके जरूर बताएं।
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