Tips For Exam Preparation | परीक्षा तैयारी के टिप्स | हिंदी में

यदि आप किसी Exam की तैयारी कर रहे हैं तो यहां बताए जा रहे Tips For Exam Preparation आपके लिए मील का पत्थर साबित हो सकते हैं।

दोस्तों! चाहे आप RPSC Exams की तैयारी कर रहे हो या UPSC Exams की चाहे। आप School Exams की तैयारी कर रहे हो या Collage Exams की और चाहे आप IIT/JEE की तैयारी कर रहे हो या NEET Exams की तैयारी कर रहे हो। इस आर्टिकल में बताए जा रहे हैं Tips For Exam Preparation आपकी हर संभव मदद करेंगे। इसलिए एक बार आप इस आर्टिकल को ध्यान से पूरा पढ़े और अपने एग्जाम की तैयारी में इसमें बताई गई चीजों को अमल में लाकर सफलता प्राप्त करें।

किसी भी प्रतियोगी परीक्षा की तैयारी करना और उसमे सफलता प्राप्त करना यह सब Mind Set का खेल है। तैयारी शुरू करने से लेकर एग्जाम देने तक का सफर यदि एक Positive Mind Set के साथ पूरा किया जाए तो सफलता निश्चित है। तो आइए! एग्जाम में सफलता प्राप्त करने के लिए जरूरी बातों को जानते हैं।

Important Tips For Exam Preperation | परीक्षा तैयारी के महत्वपूर्ण टिप्स

यहां कुछ Important Tips For Exam Preparation परीक्षा तैयारी के महत्वपूर्ण टिप्स दिए जा रहे हैं, इनको आप जरूर अमल में लाइए। यह आपके लक्ष्य को प्राप्त करने की राह को आसान बना देंगे।

Set Your Goal | अपना लक्ष्य निर्धारित करें

आप कौन से एग्जाम का सामना करने जा रहे हैं या यूं कहें कि आप कौन सा एग्जाम देने जा रहे हैं। यह बात एक लक्ष्य के रूप में आपके मन में निर्धारित होना चाहिए। आप जीवन में क्या बनना चाहते हैं या क्या करने का उद्देश्य रखते हैं। आप जीवन में अपने आप को कहां देखते हैं और अधिक से अधिक क्या प्राप्त करने की उम्मीद करते हैं। किस दिशा में करियर बनाना चाहते हैं। इन सभी बातों पर विचार करते हुए लक्ष्य को निर्धारित करना चाहिए।

लक्ष्य निर्धारण में इच्छा की अहम भूमिका होती है। आपकी क्या इच्छा है, आप क्या बनना चाहते हैं। यही आपके लक्ष्य को निर्धारित करती हैं। यदि आपने अपना लक्ष्य निर्धारित कर लिया है तो फिर तैयार हो जाइए उस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए।

Make Plan For Exam Preparation | परीक्षा की तैयारी के लिए योजना बनाएं

एक बार जब आप किसी एग्जाम को crack करने का लक्ष्य निर्धारित कर लेते हैं और उसे पाने का mindset बना लेते हैं तो फिर बिना किसी देरी के उस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए एक आदर्श योजना बना लेनी चाहिए। बिना योजना के किसी भी लक्ष्य को प्राप्त करना संभव नहीं है। प्रत्येक व्यक्ति का पढ़ने का तरीका अलग अलग होता है इसलिए आप सब अपने हिसाब से अलग-अलग योजना बना सकते हैं जो एग्जाम आपको देना है उसके सिलेबस का गहनता से अध्ययन करें।

किसी भी एग्जाम के लिए योजना बनाने का अर्थ केवल सिलेबस पूरा करने से ही नहीं है बल्कि इसमें और भी कहीं चरणों को शामिल करना चाहिए। जैसे की तैयारी के दौरान आपकी दिनचर्या कैसी होनी चाहिए? आप अपने समय का बेहतर उपयोग कैसे करेंगे? क्या-क्या चीजें किस किस तरीके से अध्ययन करनी है? कितने समय में सिलेबस पूरा करना है? परीक्षा से पूर्व मॉक टेस्ट की तैयारी कैसे करनी है? इत्यादि।

योजना एक महत्वपूर्ण चरण है, जिसकी सफल क्रियान्वित कर लक्ष्य को प्राप्त करने की राह को आसान बनाया जा सकता है। बनाई गई योजना को कागज पर लिखे। तैयारी से संबंधित जो भी बिंदु आपके दिमाग में आए उसे भी लिख लेना चाहिए। योजना में बड़े लक्ष्यों को छोटे-छोटे लक्ष्यों में बांट लेना चाहिए। उन छोटे लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए समय सीमा निर्धारित कर देनी चाहिए। निर्धारित किए गए छोटे लक्ष्यों को दी गई समय सीमा में प्राप्त करने के लिए पूर्ण मनोयोग के साथ प्रयास किया जाना चाहिए।

Fix Positive Mindset | सकारात्मक माइंडसेट बना ले

चाहे आप किसी भी एग्जाम की तैयारी कर रहे हो उसमें सफलता प्राप्त करना आपके माइंडसेट का खेल है। तैयारी शुरू करने से लेकर एग्जाम देने तक एक positive mindset बनाकर रखें। अपने दिमाग में नकारात्मक विचारों को जरा भी जगह ना दे। आपके आसपास उत्पन्न होने वाली किसी भी परिस्थिति से अपने आप को प्रभावित ना होने दें। आपके मस्तिष्क में हर पल केवल आपका लक्ष्य होना चाहिए।

आपके अंदर किसी भी चीज को लेकर कोई डर नहीं होना चाहिए। किसी एग्जाम में यदि परीक्षार्थियों की संख्या बहुत ज्यादा है तब भी आपको प्रभावित नहीं होना चाहिए। कौन कैसी तैयारी कर रहा है इससे भी आपको कोई मतलब नहीं होना चाहिए। आपको यह belife system बना लेना चाहिए कि आप का मुकाबला भीड़ से नहीं बल्कि खुद से हैं।

यदि आपने ऐसा मान लिया तो आपको दूसरे प्रतिभागियों से जो आप से बेहतर कर सकते हैं उनसे आपको कोई असुरक्षा, ईर्ष्या या जलन नहीं होगी। आप ऐसे प्रतियोगियों की अच्छाई से सीख सकते हैं। आप से बेहतर परफॉर्मेंस करने वाले किसी प्रतिभागी को देखकर परेशान ना हो। यकीन मानिए आप उससे भी बेहतर क्षमता रखते हैं। यदि आपने ठान लिया तो आप उससे भी बेहतर कर सकते हैं।

आपका mindset अर्थात आपकी mental state ही आपकी असली ताकत है। आप आने वाली परेशानियों को किस तरह से देखते हैं और हर दिन कैसा महसूस करते हैं। आपने किसी सफल व्यक्ति को यह कहते हुए सुना होगा कि जब मैं कर सकता हूं तो आप भी कर सकते हैं, तो उनका इशारा एक पॉजिटिव माइंड सेट की तरफ ही होता है।

आपको यह बात अच्छे से समझ लेना चाहिए कि तैयारी के दौरान आपके मार्ग में कभी भी अच्छी या बुरी परिस्थितियां उत्पन्न हो सकती है। कभी आपके exam का फॉर्मेट बदल सकता है, आपके exam की तारीख बदल सकती हैं। कोई घटना या दुर्घटना हो सकती है। कुछ भी हो सकता है लेकिन हमको कभी ऐसी चीजों से भ्रमित नहीं होना है और अपनी मेंटल स्टेट को अपने लक्ष्य की तरफ पॉजिटिव बनाए रखना है।

हमारा पहला लक्ष्य है एग्जाम में सफलता प्राप्त करना अर्थात आखरी दिन तक बिना हार माने संयोजित तरीके से पुरजोर तैयारी करना हैं। सफल वही होते हैं जो हर दिन दौड़ता नहीं पर कम से कम चलता जरूर है।

Understand The Syllabus Properly | सिलेबस को अच्छे से समझे

जो भी एग्जाम आप देने जा रहे हैं, उसके लिए निर्धारित सिलेबस को आप अच्छे से समझ लें। कई बार लोग बड़ा सिलेबस देखकर डर जाते हैं जो कि एक नकारात्मक संकेत है। सिलेबस अगर बड़ा है तो सभी के लिए बड़ा है। जितना आपको पढ़ना है उतना ही दूसरों को भी पढ़ना है। फर्क सिर्फ आपके mindset का होता है।

जो सपना आपने देखा है उसके आगे यह सिलेबस बहुत थोड़ा सा है, ऐसा सोचिए। इसे पूरा करना आपके लिए असंभव नहीं है। आप के सिलेबस में कुछ भाग बोरिंग हो सकता है लेकिन आपको इस एग्जाम की तैयारी का मजा लेना होगा। यदि लक्ष्य को प्राप्त करने की आपकी मानसिकता मजबूत है तो पढ़ाई में मजा अपने आप आने लग जाएगा।

यह भी पढ़ें : सोचिए और अमीर हो जाइए

सिलेबस में दिए गए एक-एक बिंदु को ठीक से समझ ले। किसी भी बिंदु को कमजोर ना समझे आप के लिए सभी बिंदु महत्वपूर्ण हैं। आपको एक-एक बिंदु को डिटेल में पढ़ना चाहिए। जो टॉपिक आपको कठिन लगते हैं उन्हें तो और भी अच्छे से समझना चाहिए। सिलेबस का कौन सा सेक्शन पहले पढ़ना है और कौन सा बाद में यह भी निर्धारित कर लेना चाहिए।

Focus On Study | पढ़ाई पर पूरा ध्यान दें

एक बार शुरू करने के बाद एग्जाम समाप्त होने तक आपको केवल पढ़ाई पर ध्यान देना है। आपके अध्ययन में निरंतरता होना चाहिए। दिन में जितने भी घंटे निर्धारित है भले ही उससे थोड़ा कम पढ़ ले लेकिन रोजना जरूर पढ़ें। पढ़ाई करते समय आपका पूरा ध्यान किताबों में ही होना चाहिए। आपका ध्यान भटकाने के लिए आप के आस पास बहुत सारी चीजें हो सकती है। लेकिन आपको उनसे जरा भी प्रभावित नहीं होना है।

मान लीजिए कि आप 1 घंटे के लिए पढ़ने बैठ रहे हैं। शुरू करने से पहले आपको यह निर्धारित कर लेना चाहिए कि इस 1 घंटे में मुझे क्या क्या पढ़ना है। उस 1 घंटे में पढ़ने के दौरान अपना पूरा फोकस लगा दीजिए और पूरे मन से पढ़ाई कीजिए। इस दौरान आपने जितना भी पढ़ा वह सब आपको याद हो जाएगा। आप बहुत अच्छा महसूस करेंगे। इस तरह धीरे-धीरे आपका आत्मविश्वास बढ़ने लगता है।

Weekly Test | साप्ताहिक टेस्ट

इस बिंदु को कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। सप्ताह भर में जो भी आप पढ़ते हैं उसका एक साप्ताहिक टेस्ट जरूर करें। इससे आपकी तैयारी की जांच भी होती रहेगी और आपके स्तर का पता चलता रहेगा। साथ ही टेस्ट के दौरान होने वाली गलतियों से आप सीखते रहेंगे। आप ऐसी गलतियों को मुख्य परीक्षा में नहीं करेंगे। साप्ताहिक टेस्ट से आपका आत्मविश्वास बढ़ता है। साप्ताहिक टेस्ट के लिए आप किसी कोचिंग संस्थान की टेस्ट सीरीज को ज्वाइन भी कर सकते हैं।

Simple Tips For Exam Preparation | परीक्षा तैयारी के आसान टिप्स

परीक्षा तैयारी के Important Tips For Exam Preperration के अलावा Simple Tips For Exam Preparation परीक्षा तैयारी के आसान टिप्स के बारे में बात करते हैं।

1. एक विद्यार्थी को 6 से 7 घंटे की नींद लेने के बाद सुबह 5:00 बजे उठ जाना चाहिए।
2. उठते ही एक से दो गिलास पानी पीना चाहिए।
3. 5 से 10 मिनट मेडिटेशन (ध्यान) करना चाहिए।
4. कम से कम 15 से 20 मिनट शारीरिक व्यायाम व योगा करना चाहिए।
5. घर में आपके अध्ययन करने के लिए एक उचित स्थान होना चाहिए।
6. आपको अपने पढ़ाई के घंटे निश्चित कर लेना चाहिए।
7. रोजना शाम को घर से बाहर थोड़ा टहलना चाहिए।
8. शाम के वक्त हल्का भोजन करना चाहिए।

उपरोक्त बिंदुओं में बताई गई दिनचर्या को अनुशासन के साथ फॉलो कर सकते हैं। इन बिंदुओं में बताए गए कार्य आप की तैयारी में बहुत मददगार साबित होंगे।

यह भी पढ़ें : आपके अवचेतन मन की शक्ति

किसी भी परीक्षा को पास करने के लिए सिर्फ पढ़ाई करना ही पर्याप्त नहीं होता है। पढ़ाई के साथ-साथ बहुत सारे ऐसे कार्य होते हैं जिन्हें करना आपके लिए बहुत जरूरी है। एक आदर्श दिनचर्या की सफलता में महत्वपूर्ण योगदान देती है। परीक्षा तैयारी के दौरान आपका शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ होना बहुत जरूरी है। आपकी सोच हमेशा सकारात्मक और आपका ध्यान हमेशा लक्ष्य की ओर केंद्रित हो।

हर रोज इन सब चीजों के बारे में जरूर सोचिए। यकीन मानिए आपको उस परीक्षा में सफलता जरूर मिलेगी, जिसकी कामना आप कर रहे हो। आपको यह आर्टिकल कैसा लगा नीचे कमेंट में जरूर लिखें। Like करे और share करे।